中暑和热衰竭的区别

特别是在夏季这样的温暖季节，中暑和热衰竭等情况是非常常见的罪魁祸首。对于户外旅行者和冒险者来说，不管是中暑还是热衰竭，至少他们应该知道如何防止自己出现这种情况。但最重要的是，必须了解这两者的区别。

热衰竭通常是中暑的序幕。与后者相比，它是比较温和的情况。当一个人过度脱水时，特别是当他或她在炎热的太阳下从事剧烈活动时，那么预计这个人很可能会患上热衰竭。从这个术语本身来看，热衰竭实际上是一个人在身体释放了太多的汗水后，仍然没有足够的液体补充，以弥补这些液体的损失，从而被耗尽或烧毁。这种情况最明显的迹象或症状如下：口渴、恶心、感觉头痛或有点头晕、大量出汗、有一些肌肉痉挛和皮肤冷却。

对于出现心脏衰竭的人，最初的干预措施是寻求一些掩护。特别是当暴露在阳光下时，立即采取行动将人转移到一个较阴暗的地方；如果有空调房间，那就更好了。当受害者就位后，最理想的做法是把他或她的脚抬高一些，在颈部或腋下区域进行一些冷敷。之后，他们可以在15分钟的间隔内稳定地服用一些液体，以补充体内流失的液体。半杯就够了。

在中暑的情况下，身体不能再使用其正常的温度调节控制，因为它已经关闭了。出汗无济于事，也不会再发生。其结果就像身体变成了一座喷发的火山(过热)。因为这样，如果不加以治疗，人甚至会出现昏迷。

这种情况的一些最常见的迹象或症状如下：发热(发烧)，人变得易怒，皮肤发红，过于混乱，最后昏倒。受害者甚至会有快速但微弱的呼吸和脉搏，可能导致癫痫发作。如果这些情况浮出水面，立即寻求医疗护理是不可或缺的。