磨牙症和睡眠呼吸暂停的区别

磨牙症是指一个人在睡觉时咬紧牙关、磨牙。睡眠呼吸暂停是指一个人在晚上睡觉时数次停止呼吸，然后又开始呼吸。

磨牙症是什么?

定义:
磨牙症的定义是一个人在睡觉时磨牙，通常还会咬紧牙关。

原因和危险因素:
磨牙或咬牙通常是因为人们感到焦虑或有压力。情绪困扰是磨牙症的常见原因，但也会发生在睡眠呼吸暂停或睡眠瘫痪的人身上。磨牙症更容易发生在那些饱受焦虑和压力折磨的人身上。

诊断:
牙医通过检查病人的牙齿和口腔来诊断磨牙症。患者也可能表现出颞下颌关节(TMJ)的症状。这是由于磨牙和面部和下颌肌肉收紧导致的下颌关节功能障碍。

症状:
患者通常会患颞下颌关节炎，因为他们在晚上睡觉时紧咬牙关。在磨牙症中，牙齿也会磨损，填充物可能会松动，部分牙齿会脱落或脱落。患者可能会抱怨头部疼痛，颈部或肩部不适。

治疗:
人们可以在晚上戴上护齿套，以防止因磨牙症而对牙齿造成伤害。由于这种情况通常是由压力和其他心理因素引起的，患者可以学着放松，或者在严重的情况下，使用药物治疗焦虑症(如果由精神病医生诊断)。

什么是睡眠呼吸暂停

定义:
睡眠呼吸暂停被定义为一种紊乱，即一个人间歇性地停止呼吸，然后在睡眠期间再次开始呼吸，导致睡眠中断。有两种类型的睡眠呼吸暂停，阻塞性和中枢性。

原因和危险因素:
阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的发生是因为气道在睡眠中部分或完全关闭了一段时间。OSA在肥胖者、男性、吸烟或饮酒者以及老年人中更为常见。中枢性睡眠呼吸暂停是指大脑出现问题，通常是由于脑干受到损伤。阻塞性睡眠呼吸暂停比中枢性睡眠呼吸暂停更常见。

诊断:
多导睡眠描记术是指一个人在睡眠时在受控的环境中被监控。

症状:
患有睡眠呼吸暂停症的人大部分时间都感到精疲力尽，他们通常在睡觉时打鼾。他们有时也会在夜间呼吸停止时大口喘气。他们醒来时常常很疲倦，口干，感到烦躁，由于睡眠不足而不能很好地集中精力。

治疗:
治疗取决于病因因素。一个喝酒抽烟的人可以被鼓励戒烟，这可能是有帮助的。减肥也可能有用。在某些情况下，使用持续气道正压通气(CPAP)机是必要的。这是一种停止打鼾或睡眠呼吸暂停的方法，因为它通过口罩将压力下的空气送入体内。