习惯和行为的区别

一个人是由他拥有的习惯和行为来描述的。这些习惯和行为可以告诉那个人的性格和身份。这些东西在人的整体属性中非常重要。它可以判断这个人是有积极的性格还是坏的身份。这些事情似乎是一回事，但事实是习惯和行为之间存在很大差异。要定义我们个人的性格和身份，最好知道习惯和行为的差异和定义。

当人们说行为时，它意味着系统与其环境和周围环境协调的整体行动。个体周围的有机体系统极大地影响着一个人的行为。行为是对该系统或有机体在该人周围甚至该人内部做出的不同行为的反应。它可以是自愿的，也可以是非自愿的。

习惯是一个人反复做的事情，直到它变得自动。它经常被忽视，因为人们不会继续检查他们的日常生活，他们只是这样做。一遍又一遍地做同样的事情也可以是一种学习形式，直到从长远来看，对一种情况采取行动的人以熟悉的方式面对它，而不是以各种方式。习惯是人们反复做的某种掌握的行为。

虽然行为是系统对周围冲动的反应，但习惯是一个人反复和潜意识地做的事情，直到它成为例行公事。这是两者之间的主要区别。有时习惯往往会成为强制性的。说到行为，它实际上是由神经和内分泌系统触发的，这意味着神经系统对一个人的行为是否有很大的影响。

两者之间的另一个区别是，习惯不能是一种行为，因为习惯是潜意识重复的，有时不是有意的，不像行为只是对外部冲动的反应。这是两者之间的另一个主要区别，即行为是有意识地完成的，而习惯是无意识地完成的。

习惯和行为之间最显着的区别之一是，行为是个体对其环境的输出，而习惯是环境对该特定个体的输入;这就是为什么他们说“习惯很难改变”。

这些是习惯和行为的定义和差异，有了这个也许能够了解人们的性格和身份。